課程關(guān)鍵詞:職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn) 職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)課程 職業(yè)生涯規(guī)劃企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課程
課程背景:
幸福是人類行為的終極目的和行為動機的真正本質(zhì),追求幸福和快樂是人生的終極目標,而職場又是實現(xiàn)人生價值的重要階段。管理學(xué)大師彼得·德魯克曾經(jīng)說過:“企業(yè)只有一項真正的資源:人”。在職場營造和諧的氛圍,讓員工保持快樂,提升員工的幸福指數(shù),是新時代互聯(lián)網(wǎng)思維管理的重要衡量因素,這直接影響著工作效能和企業(yè)的持續(xù)發(fā)展。
課程目標:
職場幸福作為企業(yè)文化的精髓,在職場中打造感知幸福的能力,營造和諧的職場工作環(huán)境,提高企業(yè)競爭力已經(jīng)成為職場發(fā)展的大趨勢,本課程通過職場幸福的思維模式轉(zhuǎn)換、自我發(fā)展、人際關(guān)系、工作意義四大模塊的梳理,幫助學(xué)員重新思考如何面對自己,如何面向未來,如何提升人際關(guān)系,活出生命的意義。通過職場幸福課找到生命的真諦,活出幸福的自己。
課程收益:
l 探求我和自己的關(guān)系(思維模式)
l 暢想我和未來的關(guān)系(自我發(fā)展)
l 鏈接我和他人的關(guān)系(人際關(guān)系)
l 追尋我和世界的關(guān)系(工作意義)
課程風格:邏輯性強、輕松詼諧、化繁為簡,實戰(zhàn)演練,落地為先
課程時間:1天;6小時/天
課程對象:追尋幸福的職場人(新員工、中青年、成熟的職場人)
課程方式:游戲?qū),案例分享,角色扮演,示范演練,小組討論,視頻教學(xué)
課程大綱:
第一講:你的思維,決定你的人生
1. 思維——行動——結(jié)果模型
2. 思維模式的影響因素
3. 什么是正確的思維打開模式?
4. 如何專注于你真正想要的?
5. 如何改變思維模式?
6. 行為產(chǎn)生的路徑
6.1 事件
6.2 故事
6.3 情緒
6.4 行動
7. 構(gòu)建職場幸福思維
7.1 一念之轉(zhuǎn)(正念)
7.2 一念之轉(zhuǎn)(負念)
7.3 影響圈與關(guān)注圈
第二講:向前一步,直面未來的自己
1. 如何認識職業(yè)?職業(yè)生涯發(fā)展史
1.1特質(zhì)論
1.2生涯發(fā)展論
1.3學(xué)習適應(yīng)論
1.4建構(gòu)論
2. 職業(yè)四維價值觀:發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)興趣
2.1職業(yè)的四維價值觀
2.2職業(yè)錨理論(施恩)
2.3職業(yè)高度:高處不勝寒
2.4職業(yè)深度:專精威力大
2.5職業(yè)寬度:功夫在詩外
2.6職業(yè)溫度:關(guān)系定勝負
3. 好工作如何珍惜:人崗匹配模型
3.1職場初入期的成長策略
案例分析:初入職場新員工的身份適應(yīng)
3.2職場發(fā)展期的成長策略
案例分析:職場中堅力量的發(fā)展定位
3.3職場事業(yè)期的成長策略
案例分析:職場白骨精的事業(yè)平衡
4. 職場晉升的兩把金鑰匙
4.1內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展
4.2外職業(yè)生涯的調(diào)適
4.3工資的秘密
第三講:社交時代,別獨自漫步行走
1. 喬哈里之窗:認知自我的源頭
2. 知人善用DISC性格行為分析
3. 主流性格&行為測評工具解析
4. DISC的信度和效度
5. 不同行為風格對團隊的價值
5.1 指揮型D特質(zhì)
5.2 影響型I 特質(zhì)
5.3 支持型S特質(zhì)
5.4 謹慎型C特質(zhì)
6. 如何與不同風格的人溝通
6.1指揮型D的典型特質(zhì)和相處原則(視頻案例解讀)
6.2影響型I 的典型特質(zhì)和相處原則(視頻案例解讀)
6.3支持型S的典型特質(zhì)和相處原則(視頻案例解讀)
6.4謹慎型C的典型特質(zhì)和相處原則(視頻案例解讀)
7. 建立你的情感賬戶提升溝通效能
8. 培養(yǎng)STAR高效能溝通反饋系統(tǒng)
9. 人際溝通的思維模式的六脈神劍
第四講:自我對話,追尋生命的意義
1. 幸福的公式
2. 起草你的人生使命宣言(練習)
3. 書寫生命的杰作(練習)
4. 暢想80歲的生日晚宴
5. 變革的公式
6. 別給未來,留下遺憾
聯(lián)系我時請說明是在達師管培看到的,謝謝!